1.左后视镜调节
左侧外后视镜调节应为上下各占一半，也就是天地之间1:1的比例，左3/4右1/4（1/4面积靠近车身），能看到后车门的门把手。
2.右后视镜调节
由于右侧离驾驶员更远，右侧外后视镜调节跟左侧略有不同，右侧后视镜调节应为上1/4下3/4，左1/4右3/4（1/4面积靠近车身），能看到后车门的门把手。
3.中央后视镜调节
中央后视镜调节时应注意三点，第一，右侧耳朵在镜子左侧边缘处可见；第二，整个后风挡处于内后视镜内；第三，远处天地之间比例为1:1。
1、车上的后视镜共有3个，如果是调节车内后视镜的话， 需要把车内后视镜的左侧边缘，调节到和自己右侧耳际平行的位置，这时车主可以看到车辆后风挡玻璃的四个角，就算调节成功。
2、如果是调节左后视镜的话，是需要将车辆左侧的四分之一处，放在后视镜的视线里，使后视镜形成一个向内的角度，然后以远处的地平线为准，上下来调节后视镜，最终使地平线位于后视镜的中线位置，就调节完成了。
3、对于调节右后视镜，是需要左右的角度都相同的，右后视镜的上下角度，应该是以远处的地平线为准，地平线上方占后视镜的三分之一，下方占后视镜的三分之二处，上下角度可以不同，即调整好了。
1，正确舒服的的坐姿是调节后视镜的前提，坐姿不正时调节出来的后视镜是无法发挥其应有作用的，所以在调整后视镜前，必须调整好车辆座椅以及方向盘的位置。
2，中央内后视镜，要把中央后视镜里面的地平线映像调节至镜子中央，把你的右侧耳朵的映像调节至镜子左侧边缘。
3，车左侧的外后视镜，要把后视镜里面的地平线映像调节至镜子中央，把左侧车身的映像调节至占据镜子右侧1/4的区域。
4，右侧的外后视镜，要把后视镜里面的地平线映像调节至位于镜子高度的2/3处，把右侧车身的映像调节至占据镜子左侧1/4的区域。让地面的映像占据更多的右侧后视镜面积，能让驾驶员更容易掌握车辆右侧的路况且靠边停车时更容易掌握车身和马路牙子的距离。
在车辆行驶中，我们可以透过车窗和挡风玻璃清楚的看清前方和远方的道路，但对于后面发生的情况，是处于我们盲区的范围内的，为了满足驾驶员对于后方的视野要求，后视镜这一装置成为了驾驶员们的眼睛。
但根据每个人的驾驶习惯不同，人们对于后视镜的调整也千奇百怪，也因此产生了对于错的纠结，比如你开习惯了自己的车，一旦再开别人的车总会感觉看后视镜不舒服，因此你可能会觉得他的后视镜调的有问题，但其实后视镜的调整是有标准可寻的，汽车一共有3个后视镜，分别是两个车外后视镜和一个内后视镜，两个外后视镜主要是负责车辆左右两边后方的视觉盲区，内后视镜主要是弥补车辆后方的视觉盲区。
对于外后视镜的调整可以先将后视镜横向三等分，其中1/3的危险区、2/3的安全区，左外后视镜的横向调整原则是将车身位置调整到后视镜三分之一出即可， 水平方向上只要保证后方的地平线处于后视镜中央即可；右外后视镜的调整可以参照左外后视镜调整方法，区别在于水平方向上的调整可以适当高于中央位置，因为右侧在侧方位停车时，无法看到路边和轮胎的距离，这样可以通过右外后视镜看到轮胎与路边的相对位置；对于车内后视镜，主要是将后窗视野全纳入到后视镜当中，水平调整以地平线处于内后视镜中央位置即可。
绝大部分车友们在雾天里都会适时地打开雾灯和行车灯并有良好的驾驶习惯。在雾天里，由于视野不佳，使得驾驶员的视野盲区潜藏的危险性凸现。汽车后视镜的正确调整方法及如何缩小驾驶员的视觉盲区。
市面上销售的汽车标配有三面后视镜：左侧外后视镜、右侧外后视镜以及中央内后视镜。通过这三面后视镜我们的视野能够扩展60度左右，加上人眼200度的可视视野，驾驶员在车内的可视视野约为260度。剩下的100度左右的范围被称作视觉盲区。在盲区中的物体我们无法通过视觉觉察到，除非我们特意转头过去看。正确调节后视镜并非单纯为了缩小视觉盲区，而是要让我们的可视视野更有利于我们驾驶。
在调整后视镜前，我们必须调整好车辆座椅以及方向盘的位置。调节座椅的基本原则是坐得舒服、视野清晰以及方向盘使用起来顺手。保持正确的坐姿是调节后视镜的前提，坐姿不正时调节出来的后视镜是无法发挥其应有作用的。
对于中央内后视镜，我们要把中央后视镜里面的地平线映像调节至镜子中央，把你的右侧耳朵的映像调节至镜子左侧边缘。
对于左侧外后视镜，我们要把后视镜里面的地平线映像调节至镜子中央，把左侧车身的映像调节至占据镜子右侧1/4的区域。
对于右侧外后视镜，我们要把后视镜里面的地平线映像调节至位于镜子高度的2/3处，把右侧车身的映像调节至占据镜子左侧1/4的区域。让地面的映像占据更多的右侧后视镜面积，能让驾驶员更容易掌握车辆右侧的路况且靠边停车时更容易掌握车身和马路牙子的距离。
后视镜是驾驶员坐在驾驶室座位上直接获取汽车后方、侧方和下方等外部信息的工具。各国均规定了汽车上必须安装后视镜，且所有后视镜都必须能调整方向。后视镜可以说是我们的又一双眼睛，一旦后视镜调整有问题，造成视野的影响，很容易造成交通事故。
后视镜的视野由以下几个因素决定：（1）眼睛和后视镜的距离；（2）后视镜的有效面积；（3）后视镜的曲率半径；（4）后视镜相对于视线的倾斜角；（5）后视镜与地面间的距离。
后视镜的调节不是绝对的位置，而是视个人情况而定的，要注意的是后视镜绝不是用来看风景的，而是看路况的。通常情况下，调整左侧后视镜要以地平线为基准，“天”“地”各占一半，然后左右的调节使车身占据后视镜镜面范围的1/4左右即可，这是比较常见的调整方法，当然，“天”和车身还可以占据得更少。
对于右侧后视镜来说，还是以“天”“地”之间的地平线为基准，天空占据1/4左右，“地”占3/4。左右的调节还是车身占据1/4比较科学。但是在侧方停车或者倒车的时候，可以单独进行调解，能够更好的观察到侧面和背面。
至于车内的中镜调节，就比较简单了，只要通过后窗能够看到后方来车即可。
当然，这样调节后视镜只是对于大多数人的习惯而言，在不同的情况下可以视需要而进行灵活的调节，也可以根据自己的习惯调节，坚持一个原则就是可以最大程度的观察到侧后方路况就行。
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