1先左手持球，重心向上提起
2左脚提起，带动右脚微起，只是左脚向上提，是身体也向上提，所以右脚会微微升起。
3右脚往上缩一下，不要太刻意，那样很假也很难看，（不过高手就是利用这个假来让对手以为你是croossover其实就是直接过）。
4右脚往地一登，然后身体自然的就向左靠了，当然你也可以上身用一下力，不过这样减慢了速度。
5变向晃过对手 接下要上蓝还是跳投你随意吧
6总结下： 主要就是 拍球沉肩 下蹲假动作 然后拉腕换手变向 走人
过人绝对是篮球运动最具魅力的动作之一，拥有漂亮的过人动作，绝对让你拥有一大批篮球粉丝。nba球员中喜欢过人得分的球员特别多，比如艾弗森、韦德、欧文、韦少、罗斯等，他们和乔丹科比不同，虽然投篮也很准，但很不稳定，主要得分手段还是过人后的上篮，那他们谁最厉害呢？我认为文无第一，武无第二，只有你最喜欢，并无最厉害之分！
艾弗森的过人以快著称，个子小，速度快是答案的代名词，一般过人只需要一个假动作，便可靠第一步启动甩开防守杀入内线取分，crossover是答案的杀手锏，幅度大、启动快、左右路均可突破 ，如果没有协防，补防，想防住艾弗森的突破几乎是不可能的！
韦德号称闪电侠，他的突破同样以快闻名，但他和答案不同的是他加入了变向，比如欧洲步、高速下转身、绕球头顶过人等，让对方更加难以防守，而且韦德拥有比艾弗森更高的身材和更好的运动天赋，过人后即使面对补防，韦德也可以从容出手，甚至劈扣对手！
欧文是这几人中技巧最好的过人运动员，他的突破连招特别多，变向也十分频繁，让你根本不知道他的运球下一步会是哪里，蝴蝶穿花，眼花缭乱，而且欧文的左右手十分均衡，突破后无论哪个手上篮或拉杆，都能保证相当高的命中率，令防守者十分头疼。如果和答案比较的话，艾弗森用一个动作可以过你一千次，那欧文过你就有一千个招数！
威少和罗斯是同年进入nba球员，突破风格基本相似，直来直去，基本都是靠超强的第一步强行超车，威少身体天赋面对任何控卫，突破基本是一个低头，开始起飞，防守者无可奈何。而罗斯会稍微有点变向和节奏，但基本也是靠超强的启动来过人，唯一和威少有区别的地方是，遇到协防罗斯上篮喜欢拉杆，而威少则是直接硬碰硬，要么球进要么犯规！
以上是我最喜欢的几位篮球运动员，他们的过人风格各不相同，有的风格可以稍加练习在球场进行模仿，比如韦德、欧文，而有的风格则只能欣赏、崇拜，比如艾弗森、威少、罗斯，普通人根本模仿不了。因此，最厉害之说也只能存在于各位球迷心中，无法形成共识！
1先左手持球，重心向上提起
2左脚提起，带动右脚微起，只是左脚向上提，是身体也向上提，所以右脚会微微升起。
3右脚往上缩一下，不要太刻意，那样很假也很难看，（不过高手就是利用这个假来让对手以为你是croossover其实就是直接过）。
4右脚往地一登，然后身体自然的就向左靠了，当然你也可以上身用一下力，不过这样减慢了速度。
5变向晃过对手 接下要上蓝还是跳投你随意吧
6总结下： 主要就是 拍球沉肩 下蹲假动作 然后拉腕换手变向 走人
