诺维斯基虽说退役已经有一段时间了，但还是热度不减，近日，诺维斯基的参加达拉斯当地一档篮球节目时表示自己自退役以来每天都要吃冰淇淋，目前已经胖了大约15磅（6.8Kg），隐隐约约看到了外一个发福的退役球员。
NBA球员之所以能够取得成功，和他们的自律以及超强的锻炼是分不开的，NBA级别的对抗需要消耗太多的能量，球员们在训练期间，包括平常的饮食方面都是大量的摄取高蛋白，高能量的物质，也只有那样才能够保证身体在高强度的对抗中能够支撑得住，久而久之也就形成了一种习惯和自然，这也是很多球员在退役后会发福的重大原因。
很多的球员在退役后都已经发福，距离最近的也就是退役的科比，当年仅仅退役一个月，挺着大肚腩被球迷调侃为禾斗匕匕。如今看来老司机也要在这条道路上一去不复返，这也是非常正常的事情，毕竟习惯了高强度和高能量摄取，突然间没有了对抗强度，却依然还要继续高能量的摄入，身体变园也就非常能够理解了。
目前来看诺维斯基退役生活还是非常充实的，他在节目上爆料自己经常来回跑，前天还在这个城市，后天可能就到了这个地区，日子过得也是非常的潇洒，近日还去了当地的足球队为其开球，也是在享受着他的退役生活，时不时的还去训练独行侠球队的球员，然后顺便再蹭一下食堂的饭。
看来这也是下一个曼巴接班人，照着诺维斯基这样的速度下去，相信过不了两年也会胖成一个球。
致敬青春！老司机退役生活真滋润，美酒加蛋糕，如今又来冰淇淋！
诺维茨基已经退役离开我们都一段时间了，联盟中怕是再也看不到他那屡试不爽的“金鸡独立”标志性跳投，最近收到诺维茨基的消息还是他在出席达拉斯FC足球队活动时，场上“大显身手”的新闻，据说还“扭伤”了髋屈肌，遭到东契奇的调侃。这不，闲不住的诺维茨基最近又出来冒泡了在续此前自爆喝到退役后的第一杯红酒以及蛋糕后，老司机并没有打算停下他吃货的步伐，又给我们带来了惊喜！究竟是怎么回事呢？容我娓娓道来。
诺维茨基享受退役生活
诺维茨基近日谈到自己的退役生活时，坦言现在每天基本都会吃冰淇淋，更是表示最近试过几件衣服，已经装不下自己胖了15磅（约6.8公斤）的身材了，并且透露到在自己职业生涯最后一战结束后，就再也没有进过健身房。看来诺维茨基对自己的退役生活很是满意，过得舒心又惬意。也是，为达拉斯小牛（独行侠）奉献了21年青春的老司机，是时候回归生活，尽情享受之前因为比赛不能“挑战”的美食。
球员时期自律的诺维茨基
那你可不要以为此前球员时期的诺维茨基，可以这样肆无忌惮的享受美食，用达拉斯小牛老板库班的话说“我从未见过见德克一样自律并且愿意去工作的人”。球队老板都这样说了，可见诺维茨基的是该有多自律！要知道当初赛季中的诺维茨基可是滴酒不沾，他认为酒精会侵蚀大脑，从而影响到自己出色的手感，而球队里的新秀菜鸟们都会将炸鸡啤酒等高热量食物带上飞机，尽情享受。但是诺维茨基面对这样的诱惑都视而不见，保持“清醒”的头脑，能够面对美食的诱惑，这人是该有多狠（自律）呀！
篮坛观察家侃球：
天道酬勤是永恒不变的唯一真理，无论上天赐给你多么出色极佳的身体天赋，如果没有后天的勤加努力，再好的天赋也会被没收回去！其实像诺维茨基这样刻苦训练保持自律的球员在NBA球星中也是屡见不鲜，你一定会知道科比凌晨四点洛杉矶的故事，还有詹姆斯连续8年不吃猪肉，搬轮胎刻苦训练的事情。其实，还有更多像诺维茨基，卡特、邓肯这样的老将在背后默默训练，才得以保持这样高长度的职业生涯，足以见得成功从来就没有偶然！对此你怎么看？欢迎一起讨论。
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一人一城，金鸡独立，一冠封神，老司机，最伟大的国际巨星，这是对于这位老将最中肯的评价！
诺维茨基职业生涯效力于小牛（独行侠前身）20个赛季，他把自己所有的一切都奉献给了这支球队，职业生涯场均20.7分7.5篮板2.4助攻的强势内线数据，一座总冠军，一次总决赛FMVP，一次常规赛MVP，简简单单，这样就已经足够了。
诺维茨基刚进联盟的时候，作为一个内线大个子球员，拥有一手投篮，而且还是标志性的金鸡独立，在内线强打对手难以琢磨，中距离后仰是老司机的招牌动作，但是背身单打也是扎实稳定，绝对是联盟所有大个子球员的典范。
从一开始到现在，诺维茨基除了留给我们这个金鸡独立招牌动作，还有的就是无论何时何地做人永远要懂的谦虚温和，识时务者为俊杰，诺维茨基以身作则，对于质疑他的那些人，诺维茨基用投篮让所有人闭嘴，用自己真正的实力证明给全世界的人看，老司机要开车了！
诺维茨基绝对的超级巨星、名人堂球员、历史前五大前锋，但是绝对是在进攻方面是历史第一大前锋，这是毫无疑问的，他的进攻端表现甚至比起历史第一大前锋邓肯还要强，在巅峰时刻，仅次于马刺不老石佛邓肯，比起加内特，老司机显得更强，更准，更稳。这样的老司机有谁不爱呢？
虽然诺维茨基职业生涯没有给小牛带来更多的总冠军，但是他付出了、努力了，虽然只有一次总冠军，但是球队对于的他的奉献付出都看在眼里，而小牛老板库班也曾表示，只要诺维茨基想打，我随时都给他一份合同，只要诺维茨基退役后想留在小牛，我随时都可以给他安排位置。一个老板对于球员有如此殊荣对待，从另一方面可以看出，诺维茨基的伟大之处。
一座总冠军奖杯、一次总决赛FMVP、一次常规赛MVP，14届NBA全明星、4次最佳阵容一阵、5次最佳阵容二阵、3次最佳阵容三阵、老司机表现的足够完美，而这一次，对于诺维茨基这位内线大杀器，我们只能说一声再见，或许我么的还会再见！
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