2020东京奥运会女排a组一共有六支队伍，分别是巴西队，塞尔维亚队，多米尼加队，韩国队，日本队和肯尼亚队。经过小组赛的单循环比赛，日本队和肯尼亚队出局，其他四支队伍小组出现。在四分之一决赛中，巴西队，塞尔维亚队和韩国队最终晋级，而在半决赛的争夺战，韩国和塞尔维亚分别输给了巴西和美国，a组队伍只有巴西队进入了决赛，最终获得了亚军。
随着东京奥运会延期一年举办，中国女排只能跟着调整自己的备战周期，继续保留原有阵容再战一年。按照之前的计划，中国女排是要在2020年依靠现有这套阵容再拼一次奥运金牌，然后再进行换血。
不仅仅从目前的合练情况来看，中国女排主力阵容的“七仙女”竞技状态都不错，依旧能够保持不错的竞争力。在不少球迷眼中，中国女排的隐患其实在于主力阵容和替补阵容的身高差过大上。
朱婷、张常宁、袁心玥、颜妮、龚翔宇、丁霞和王梦洁等中国女排的核心阵容被称为“七仙女”，她们的平均身高接近190公分，在世界大赛上也是占据优势的。神奇的是，在郎平指导的***下，这批球员既有身高也很灵活，丝毫不见笨重，所以才能在世界舞台上屡屡拿到优异成绩。
不过到了替补阵容，中国女排的身高就降了下来。首先，在主攻手的替补里，只有新生代球员李盈莹一人的身高达到了192公分，而两名副攻的替补球员郑益昕和胡铭媛都不足190公分。若是换下主力球员，中国女排的劣势恐怕会突然暴露在对手面前。
当然，身高并不代表比赛的全部。在郎平带出这批高大化的球员之前，中国女排在国际赛场上的比赛传统是“小快灵”，自有一套应对方式。此外，中国女排的绝对强点就是朱婷，只要她们按照战术安排打好一传，将球稳稳地送到朱婷面前，那么得分就是大概率事件。凭借绝对高度优势形成密不透风的拦网防守，中国女排的实力不容小视。
目前距离东京奥运会还有一年的备战时间，中国女排还有机会调整阵容，发掘年轻的潜力股补上身高劣势。相信到了明年，中国女排还是奥运会金牌的最有力竞争者。
东京奥运会如期而至，当然这是建立在疫情没有到来的情况下。由于这场灾难，给世界带来了很大的冲击，经济方面找到严重损伤，而像大型体育赛事也是深受影响，面临停赛。奥运会原本是四年一届综合类型的赛事，这次却不得不为疫情让步，被推迟到一年后进行，无数运动员怀揣着梦想也只能在明年实现了。
把目光转向如今的中国女排，在天津女排夺得最新一届的排超冠军之后。主教练郎平立马召集集训，以朱婷、张常宁、袁心玥为首的一批国家队队员赶到集训基地，接受新的训练安排。截止目前，中国女排封闭训练了近数个多月，按照常理来说，今年就是夺冠的大好时机。特别是去年世界杯上的夺冠，已经让队员们调好了最佳状态，赛事被推迟，对于中国女排这样的夺冠队伍来说，影响很大，未免有些可惜。
值得一提的是，在这次奥运会上，一共有三支来自亚洲女排的队伍参加，她们分别是中国、韩国以及东道主日本。考虑到赛事地点在日本进行，或许这届奥运会对于亚洲队伍来说是个机会。在近些年的女排大赛中，除了中国女排能在这些赛事摘金夺银之外，其余等亚洲队伍几乎中全军覆没。不是一轮游就是在小组赛出局，可谓是十分惨淡。
中国女排总是作为亚洲队伍的唯一希望，冲进最后的决赛圈，好在朱婷没有让她们失望。在最新一届三大赛中，除了世锦赛在半决赛遗憾败负给意大利之外，日本世界杯和里约奥运会纷纷夺冠，让五星红旗站到了最高领奖台上。这一次或许日本和韩国女排会有所突破，因为从分组的情况来看，A组的整体实力明显要比B组弱很多。除了塞尔维亚以及巴西之外，韩国和日本有可能抢下最后的两个四强席位。
东京奥运会，亚洲的中国、日本和韩国女排都取得了参赛资格，但面临的比赛路程不一样，晋级四强的难度也不同。
中国女排分在B组，同组的美国、俄罗斯、意大利和土耳其女排都是实力突出的队伍，B组也成为了死亡之组。当然，中国女排从本组出线的几率还是很大的，而且会有一个较好的排名。
日本女排所在的A组实力较弱，塞尔维亚、巴西、韩国以及多米尼加女排会和日本女排一起争夺四个出线资格，正常情况下，日本和韩国女排应该会拿到晋级资格，但可能排名靠后。
进入八强后，淘汰赛中国女排碰到日本或者韩国女排的可能性较大，中国女排赢得1/4决赛的概率很高，同时也表明日本或者韩国女排遇到中国女排的话基本没有晋级可能。
日本和韩国女排小组赛出线概率大，但排名不佳，也就导致她们在1/4决赛时对B组的出线队伍没有优势可言，换句话说，止步八强的可能性较大。
从球队自身的水平和分组状况来看，中国女排打入四强应该没有问题，日本和韩国女排则很难进入四强。
中国女排晋级四强问题不大，日本队一半一半，韩国队进四强的可能性最小。
中国队目前世界排名第一，实力最强。最近6年的五次世界大赛全都杀进了前三名，共夺得3个世界冠军、1个亚军、1个第三名，表现十分稳定。在距离东京奥运会最近，最有参考价值的2019年世界杯上，中国队11战全胜，仅失3局，成功卫冕，显示了近期的状态极佳，照这个势头，晋级东京奥运会四强应该是大概率的事。
日本队现世界排名第7，也是一支世界强队。最近的5次世界大赛，从没有掉出前八名，共夺得3次第5名、1次第6名、1次第7名。虽然在不少中国球迷中，日本队的实力不是很强，但其实日本队也是相当有实力的。特别是日本队的防守好，死缠烂打的风格让欧美强队很不适应，即使输给美国、巴西、俄罗斯等强队，也多是以2-3失利。
本届奥运会，日本队又利用东道主的身份，将自己分到了实力相当较弱的A组，确保小组出线不成问题，如果能拼到一个好名次，交叉淘汰赛中避开中国、美国队，晋级四强的可能性会提升不少。并且拥有主场优势，万一什么时候爆冷超水平发挥，也都说不准。
韩国队要困难一些，韩国队的实力与当家球星金软景的发挥有很大关系，没有金软景的韩国队实力要下降一个档次。而金软景明年将年满33岁，状态下滑是不可避免的。韩国队被分在A组，即使小组出线了，也要与中国、美国、俄罗斯、意大利、土耳其等强队进行1/4决赛，韩国队不管与哪支球队交手胜率都不高。
