中国一直以来都是体育强国，自1984年洛杉矶奥运会以来，中国队的金牌每次都能名列前茅，多次位列第二，北京奥运会更是高居第一。中国参加奥运会很多项目，很多都是重点夺金项目。至东京奥运会，排在第五位的是射击，一共获得了26枚金牌，并且多次都是为中国获得首金。
排第二的是体操，一共获得了29枚金牌。
第三位的是国球-乒乓球，共获得了32枚金牌。
第二位是举重，获得了38枚金牌，在东京奥运会更是创造了八人参赛七人获金的壮举。而金牌大户则非梦之队--跳水莫属，共获得了47枚金牌。
田径是世界上最为普及的体育运动之一，也是历史最悠久的运动项目。田径与游泳、射击被视为奥运金牌三大项目，46枚金牌也是奥运金牌最多的项目，“得田径者得天下”也由此而来。
田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫"径赛"。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫"田赛"，田径运动是径赛，田赛和全能比赛的全称。
奥运会上获金牌最多的是五项运动。
第一跳水，40板。
第二举重29枚。
第三体操25枚，第四乒乓球24枚，第五射击23枚，……在历届奥运会比赛中这些运动员赛场拼博，为祖国为人民争光，每当五星红旗高高升起在奥运赛场，国歌凑起的瞬间，全国人民为之骄傲，英雄们，谢谢你们为国争光。
中国在奥运会上跳水项目拿金牌数最多，截止目前，共获金牌47枚。
中国跳水队自1984年获得第1枚金牌后，每届奥运会都有金牌入帐，而且呈现递增趋势，现在基本稳定在每届6至7枚金牌。
1984年洛杉矶奥运1枚金牌，1988年汉城奥运会2枚金牌，1992年巴塞罗那和1996年亚特兰大奥运均3枚金牌，2000年悉尼奥运会5枚金牌，2004年、2016年获得6枚金牌，2008年、2016年、2020年均获7枚金牌，
37岁的吕小军在男子举重81公斤级成功夺金，这是他继伦敦奥运会后第二次摘金，三战奥运会2金1银，吕小军成为中国举重夺得奥运奖牌最多的运动员，同时也是奥运举重项目历史上最年长的金牌得主。
在37岁的时候，许多运动员都已选择退役，可吕小军还在坚持，还拿到了奥运金牌，他用实际行动告诉人们何为永不放弃。
一共是十五枚金牌，包括女子53公斤级、 男子69公斤级 、男子77公斤级、女子75公斤级 女子69公斤级 、女子63公斤级、女子58公斤级 、女子48公斤级、 女子75公斤以上级男子94公斤级、 男子85公斤级、 男子62公斤级、男子56公斤级、 男子105公斤级 、男子105公斤以上级
在历届奥运会上。我国举重运动员。在轻量级的举重级别上。都是冠军的金牌争夺者。
在96年的奥运会，男子70公斤级举重比赛中。我国运动员占旭刚。勇夺70公斤级金牌。
在2004年的奥运会比赛中。他以总成绩第一的身份夺得冠军。
东京奥运会共有举重共有14枚金牌。举重的项目按运动员体重分为几个等级，其中:男子7个等级（分别为61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级、109公斤以上级）；女子7个等级，数目不变但重量有所变化，（49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级、87公斤以上级）。
