喀麦隆地形复杂，除乍得湖畔和沿海有小部分平原外，全境大多是高原和山地。西部和中部为平均海拔1500～3000米的高原，成为尼日尔河、刚果河和乍得湖等水系的分水岭。西南近海处的喀麦隆火山是西非的最高峰，海拔4070米。
按地理环境特点区分，喀麦隆大致可分为5个自然区：西部山区、沿海森林平原、内陆森林高原、阿达马瓦高原、北部热带草原，其自然地理风貌包括海滩、沙漠、高山、雨林及热带草原等。 喀麦隆属热带气候，南部温度不超过25℃，气候湿热；北部通常在25℃～34℃之间，气温高且干燥，全国年平均温度为24℃。每年3月到10月为雨季，10月到翌年3月为旱季。降雨量由北向南渐增，年平均降雨量在2000毫米以上。喀麦隆火山山麓全年降雨量高达1万毫米，是世界降雨量最多的地区之一。
喀麦隆位于非洲中西部，西南濒几内亚湾，西接尼日利亚，东北接乍得，东与中非共和国、刚果(布）为邻，南与加蓬、赤道几内亚毗连。国土北窄南宽，略呈三角形。海岸线长360千米。地形以高原、山地为主，海拔600~1000米。北部为热带稀树草原区，其间散布孤山，在地势上向乍得湖盆地倾斜；中部的地势自北向南下滑，包括阿达马瓦高原；南部从萨纳加河一直延伸到南部边界，包括沿海平原和森林密布的高原；西部和北部沿尼日利亚边界一带的地势多为起伏的高山。
