栗垚94年出生，官方报的身高1.86米（实际身高应该1.90米），扣球高度3.12米，拦网高度3.0米，她是广东恒大女排队长。
她主要技术特点是技术全面，能接六轮一传，主攻和接应都能打，这个技术特点很符合中国女排的战术体系。
栗垚在2016年之前，她主打的是主攻位置，在六轮一传体系内，自方岩指导接任广东恒大女排之后，看中她的进攻突破能力比较强，所以，把她调换到接应位置，近两个赛季以来，她发挥稳定，逐渐成为恒大女排稳定的得分点。
她自己的伤病控制也很好，没有出现过大的伤病，更重要的是，她的比赛气质很好，球队不论是领先，还是落后，她都能利用自己的情绪去感染队友，这是中国女排需要的比赛气质。
如果要问说，栗垚的技术水平在国内算是什么水平？这个问题不能一概而论，只看技术是否适合中国女排战术体系。我们且这样说吧！如果论硬攻实力，她稍微逊色于刘宴含，但如果论技术实用性，她比大刘强很多。
同是主攻和接应都能打，但刘宴含无论是在主攻位置，还是接应位置，发挥都不够稳定，主要是因为她进攻手法单一，打的都是一般的线路，对手很容易布置拦防，再加上，大刘后排技术的硬伤，大大拉低了自己的竞争力。
而栗垚则实用很多，她进攻手法多变，在主攻位置能接六轮一传，发挥也比较稳定，在接应位置的进攻，小球串联技术，表现也好于大刘，这里并不是黑大刘的意思，大刘几进几出国家队，就是因为后排技术太过于粗糙，没有能在国家队站稳脚跟。栗垚如果能在此次国际大赛中发挥出正常水平，晋级奥运会大名单基本上是板上钉钉。
栗垚比龚翔宇大。栗垚是95年10月23号岀生，广东恒大女排队员，获2016至2017全国女排联赛最佳新人奖。2020年12月30日，首次入选国家女排2021年集训运动员名单。龚翔宇，1997年4月21日岀生于江苏省连云港市，排球运动员，司职接应。2012入选国少女排，2016年1月首次入选国家队，2016随队参加里约奥运会获得冠军。2021随队参加东京奥运会小组排第五，未能岀线，惨遭淘汰。
陈佩妍，广东茂名人，身高1.95米，父母是篮球运动员，从小就具备与生俱来的良好运动天赋。2014年从篮球改练排球，2017年凭借其在亚锦赛和世青赛的优异表现，成功入选国家集训队，成为广东近30年来第一个女排国手，上一次广东队员入选国家队，要追溯到1987年以替补主攻身份入选的关新珠。
来自运动世家的陈佩妍，身高力量俱佳，虽然球龄偏短，赛场经验不足，但她身体条件好，打法凶狠，进攻能力强，扣篮和拦网高度均为国内翘楚，是中国女排接应位置一位潜力巨大的新星，值得重点培养的好苗子。作为现役唯一广东女排国手，她的出现，填补了广东几十年无国手的空缺，每一次成长和进步，都深受广东乃至全国球迷的关注。
2018/19赛季中国女排联赛，广东恒大女排引进巴西强力外援坦达拉，陈佩妍没能得到足够的上场机会，一度引起国内球迷不满。不久前结束的女排精英赛，恒大女排成功夺冠，接应小将陈佩妍不断地用精彩表现，为球迷送来惊喜，她在进攻端的神勇状态让球迷眼前一亮，其整体竞技水平较2018年又有了质的提升，为中国女排的未来，带来了十分利好的消息。
在国内女排接应匮乏的时代，陈佩妍出色的身体条件和威力十足的攻击能力，极有希望成为未来女排强力接应。其天生的左撇子优势，也为不错的资质添彩不少，年仅20岁的陈佩妍，还有巨大的上升空间，未来会有无限可能。期待不久的将来，这位30年来广东唯一女排国手，成为广东和全国球迷骄傲的球星。
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