春节前夕，易建联本人和宏远俱乐部管理层进行进行了深入的沟通，决定利用CBA春节休战期间前往美国治疗自己的伤患，同时也可以和在美的妻儿好好团聚一下。经过一段时间的治疗与恢复，前不久易建联已经返回国内，开始进行了常规的恢复训练。由于国内疫情，同时为了更好的保持状态，易建联自费包场训练非常的敬业。
首先易建联是名职业运动员，无论在CBA还是在NBA都深知自身的状态保持的重要性，所以对于自身的常规训练也是十分的看重，合理的运动量以及合理的分配训练时间都是非常的讲究。包场训练完全可以满足这些要求，同时包场训练也可以针对易建联的自身的特点进行专项训练，可以做到科学合理。
作为打过NBA的球员，易建联的眼光以及自身背后的团队也都非常的职业化，眼光也非常的长远，深知运动员最宝贵的就是自身的运动生命，所以易建联对日常的训练也非常的看重。能够不受外界干扰的训练，包场也算是常规操作，但对于CBA球员包场训练这就算是新闻了。
易建联本人无论是在广东队还是在国家队都是扛旗人物也是精神领袖，最常规的训练也是非常的认真，成为其他球员的表率。每年的CBA的夏季休赛期易建联，郭艾伦等球员也会前往美国，聘请专业教练进行训练，这都是非常值得推荐的事情，国内球员都应该向易建联学习，认真的对待日常训练，珍惜自身的运动生命。
对于易建联刚回国就自费包场训练的情况，我觉得根本没必要大书特书，因为这是易建联的常规操作。
春节假期之后，易建联就回到美国，在那里和妻儿团聚，同时也对老伤进行康复治疗，此外，千万别担心易建联的训练，他只会练的比在联赛中更加刻苦。
每年的休赛期里，易建联都会回到美国，很重要的任务就是治疗伤病和恢复，在这期间，易建联会保质保量进行训练，到健身房练力量，甚至推轮胎等等。
另外，易建联还会与诺阿等NBA球员进行合练，所以我们每个赛季都会看到一个状态满满的易建联，这也是为什么哪怕已经30多岁了，易建联还能保持如此好状态原因的根本所在。
再看看我们的年轻球员，不说去美国特训，因为没几个人有易建联的经济实力，就说自己在休赛期刻苦训练的，少之又少，最多就是跟着球队一天练习那么两次，走走过场，刻苦程度远不如阿联。
周琦为什么会被骂得那么惨？原因就是他就拿个“小学生水平”的哑铃举两下，简直跟混日子似的。而郭艾伦，更不时跑去参加综艺，你打的好的时候，别人没话说，但是打得不好的时候，自然就有人骂了，毕竟，如果能够保持像易建联那样的水平，不说有多高，至少能够看到自身水平的进步，球迷会骂人吗？不会！
因为疫情的关系，CBA联赛被迫暂停，何时复赛遥遥无期，这对于各支球队的训练备战都造成了非常大的不利影响。不过即便在这样的情况下，依然有一个人踏实规律地进行着高强度的训练，以保持自身的竞技状态，他就是男篮的一哥易建联。
在CBA因为疫情暂停的这段时间里，阿联先是前往美国进行了自己老伤方面的康复和治疗，在结束了恢复过程之后，阿联立即返回了国内，投入到井然有序的训练中来。
回国之后，阿联进行了一段时间的“隔离”，在这期间，他自费包下了一座篮球训练馆，每日和自己的训练师一起在场馆内抛洒汗水，以维持自己的身体机能和运动状态，为不知何时才会重燃战火的联赛做好准备。
阿联今年已经35岁了，但即便如此，他依然在CBA联赛里极具统治力，此前的30场常规赛，他场均贡献20.3分，11个篮板和1.7次盖帽，命中率高达52.1%，在他的带领下，广东男篮也打出了28胜2负的出色战绩，至今依然高居CBA常规赛的榜首之位。
本赛季广东男篮的目标是夺取冠军，虽然目前联赛因为疫情的关系受到了很大的冲击，此后联赛该用什么样的方式继续进行也是一个未知数，但阿联选择做好自己，时刻为比赛做好准备，这才是一位职业运动员应该有的态度，时时刻刻不能松懈，阿联做出了一个很好的表率！
在CBA前三十轮结束之后，广东队核心易建联赴美疗伤，随后因为新冠肺炎疫情的影响，让易建联没有及时返回国内，但是除了在美国继续康复训练之外，易建联还购置了一万多套防护服捐赠给了疫区，赢得了球迷的称赞！近日据多名广东媒体人透露易建联已经返回了国内，并且自费包了一块场地进行训练，看到如此敬业且自律的阿联，让广东球迷对于球队本赛季争夺总冠军有了更大的信心！
其实在春节假期结束之后，广东队其他国内球员就早早投入到了恢复训练当中，但是易建联在回国之后并没有第一时间和球队汇合，主要是因为他目前还处于自我隔离器，为了球队的安全考虑，他并没有去球队的训练场地，但是易建联也没有因此放松自己的训练，仍然坚持每天的训练来保持一个出色的竞技状态。
本赛季已经32岁的易建联依然是国内最出色的内线球员之一，国内绝大多数职业球员在他这个年龄都已经出现了竞技状态的明显下滑，甚至有的已经退役，但是易建联依旧能够作为球队核心率领广东队争夺总冠军，和他场下日复一日的刻苦训练有着密不可分的联系，除了比赛之外的时间绝大部分都在为比赛做准备，就是易建联能够保持状态的原因所在。
而且由于新冠肺炎疫情的影响，本赛季的CBA余下赛程将如何进行，现在还是一个未知数，由于中国男篮接下来还有奥运落选赛的任务，这也就意味着在CBA联赛结束之后，还得为男篮的集训留出足够的时间，如果按照原来的赛程进行的话，很可能会因为密集赛程导致球员出现不必要的伤病，所以CBA联赛极有可能缩短常规赛，甚至是直接开始季后赛的征程。
作为卫冕冠军，广东队内心非常希望能够在本赛季再次加冕总冠军，这也就要求球员都必须保持最佳的竞技状态，一旦真的直接以目前的排名打季后赛的话，在疫情期间的训练情况将直接决定球队在场上的表现，作为广东队内线核心的易建联更是得做好充足的准备，如果他状态不佳将让广东队争冠路上遭遇到更大的困难。
作为中国男篮和广东男篮的绝对核心，易建联的职业精神和敬业精神是其能够取得现在成就的关键因素，无论是广东队的年轻小将还是未来肩负着率领中国男篮重返正轨的年轻球员，都应该向易建联学习，这才是一名职业球员应该有的样子！希望易建联能够保持自己的状态，尽可能长的延续自己的职业生涯！
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