不,孙杨不仅擅长自由泳,还在其他泳姿中表现出色。他在短距离自由泳、长距离自由泳和混合泳项目中都取得了重要的成就。他在2012年伦敦奥运会上获得了400米和1500米自由泳金牌,并在2016年里约奥运会上成功卫冕了这两个项目的冠军。此外,他还在世界游泳锦标赛上多次获得奖牌,包括金牌和银牌。因此,孙杨被认为是中国泳坛的顶尖选手,他在多个泳姿中展现了出色的实力和技术水平。
1 孙杨不只会自由泳。
2 孙杨是中国著名的游泳运动员,他在自由泳项目上表现出色,多次获得国际比赛的冠军。
但他也参加过其他泳姿的比赛,如仰泳和蛙泳,并且在这些项目上也取得了一定的成绩。
3 孙杨的训练和比赛经验使他具备了多个泳姿的技术和能力。
虽然自由泳是他最擅长的项目,但他在其他泳姿上也有一定的实力和竞争力。
因此,孙杨不只会自由泳,他在多个泳姿上都有一定的水平。
从各界大型游泳比赛中我们就可以轻松得出结论,爬泳的速度要更胜一筹,而且大家可以在自由泳比赛中得出结论,因为清一色的选择爬泳来进行比赛,也充分说明了爬泳在速度方面的优越性。
那么,为什么爬泳会快于其它泳姿呢?
首先得益于它的身体姿态,爬泳游进过程中,身体俯卧于水中,身体和水面十分贴近,而且身体从头到脚呈现出非常好的流线型,加上转身的划水动作,使得阻力面积更小,这是减少阻力的保证,并且在动作方面,自由泳在游进过程中通过双臂交替划水以及双腿的交替打水获得动力,这种持续循环的划水动作,使得自由泳在游进时几乎不存在停顿,配合转头呼吸,能够很好的控制呼吸对身体状态的影响。
而对比来看,蛙泳的动作就比较劣势,因为蛙泳在游进时是通过双臂同时划水前伸,以及双腿的收腿蹬夹水动作来提供动力,而蹬夹水动作再收腿过程中会产生比较大的阻力,而且在蛙泳换气时需要抬头,这个动作会直接影响到身体的流线型,使身体的形状阻力瞬间增大,对于业余爱好者来说在抬头换气的一瞬间,动力几乎直接降为零,所以每一次换气时都会经历一次停顿,这就非常影响蛙泳的整体速度。
而蝶泳其实在动作方面和自由泳有很多的相似之处,包括在划臂以及打腿都非常相似,只不过从交替变为了同时,但是蝶泳相对于自由泳来说,还是比较慢,这就是因为蝶泳的起身动作,会造成比较大的波浪阻力,而且相较于自由泳蝶泳动作消耗体力更大。
仰泳对比于自由泳单从仰卧姿势这一项我们就可以明确肯定不如自由泳快了,你可以体会下趴着动作好做,还是仰卧时的动作好做就知道这其中的奥妙了,很显然俯卧的状态更有利于划臂动作的发力。而自由泳和仰泳大部分前进的力量来源就是划臂动作。
爬泳之所以能够是最快,最轻松,最高效的泳姿确实有其科学依据。这也是为什么那么多人喜欢自由泳的关键所在。
因人而异吧。
对运动员来说,当然是自由泳了。
所谓自由泳,现今一般就是指爬泳。其实,严格的来说自由泳不是一种游泳姿势,它的竞赛规则几乎没有任何的限制。大多数游泳运动员之所以在自由泳比赛时选择使用爬泳,乃是由于这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力的一种游泳姿势。
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我来回答一下这个问题,所有泳姿中相对来说爬泳速度最快,也就是通常所说的自由泳。
自由泳是最舒服的泳姿,因为他并没有很多的要求人体在“不自然”的情况下发力。这也是为什么四种泳姿中只有自由泳有超过200米的项目的原因。
自由泳的速度优势来自于无间断的划水产生的连续动力和划水时侧身迎面积减小带来的阻力减小(侧身时迎水面积减半带来水波阻力减小),本身持续保持流线型也是阻力最小。
相对于自由泳,蛙泳由于收腿阻力的硬伤无法做到产生持续推力(蛙泳收腿必然产生一个反向推力),仰泳也有反关节划水角度的限制(仰泳划水角度没有爬泳大,所以手部推力也不如爬泳),而蝶泳作为目前记录仅次自由泳的泳姿,手部和腿部的实际推力其实是大于自由泳的,但蝶泳由于换气的起伏使得推力不够均衡(并且移臂过程必然有一个时间间隔,另一个原因是迎水面积较大),动力大但阻力也大,所以蝶泳速度比自由泳稍慢。
自由泳最大的优势,是因为向前摆臂是在空气中(水的粘稠度是空气的790倍,[密度约800倍],而粘稠度(viscosity)和密度是直接影响流体阻力的因素),总之空气中阻力比起水中的阻力是微不足道的。另外,有个小知识,一般手***打到水里几米就没有杀伤力了。关键词还是粘稠度。
还有一个细节,自由泳向前摆臂是空中,导致划水的动作更彻底,动作更长,达到蛙泳的约两倍。
和仰泳相比,自由泳可以利用更有力的胸腹部肌肉,还不是要依赖背部肌肉,因此比仰泳也有一定的优势。
自由泳还有一个最大的优势,就是躯干相对水平在前进中比较平稳。换气也就是左右旋转而已,头部仅微微出水。高水平选手换气甚至靠“歪嘴”来完成。 更水平更稳定的圆柱体,自然前进速度更快。