一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停：2个官方暂停、12个常规暂停、4个短暂停
1、常规暂停，也叫长暂停，但也有两种时间：100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。
2、短暂停是20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停，就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了；加时赛是作为下半场的延伸，所以下半场的短暂停也可以在加时赛用。
3、官方暂停在第二节和第四节还各有一次100秒暂停，不占用哪个队的暂停数，所以叫官方暂停。
2021赛季nba常规赛1230场比赛。
nba的常规赛是每年10月底到次年4月中旬NBA30支球队之间的循环赛。每支球队需要参加82场比赛，30支球队总共打1230场比赛。常规赛之后，东西部联赛战绩常规赛的前八名球队进入季后赛争夺冠军。2020-2021赛季由于12月才开赛每只球队只有72场比赛。
NBA规则是NBA及下属篮球联赛应用的篮球规则，虽然其与FIBA规则相比并没有原则上的不同，但是在比赛场地、比赛时间与比赛技战术要求方面，两者均有相当的差异存在。NBA规则本身并不适用于绝大部分篮球比赛，但基于NBA非凡的影响力而为人熟知。
北京时间8月3日06:00，NBA2021年自由球员市场正式开启，按照NBA官方发布的消息，今年自由球员市场将会在北京时间8月7日凌晨0点开始，球队可以开始正式与自由市场的球员签约，而在此之前的几天时间为签约冻结期。
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